プラス思考トレーニングの効果と感想

 

はじめまして、菅原と申します。

 

過去に、「プラス思考トレーニング(メールトレーニング)」をやってみて、
自己肯定感が高まった!と、感じました!

 

 

「プラス思考トレーニング」、、自信を持ってお勧めできます!
(僕の場合、色々な問題があったので、
このトレーニングですべてがよくなったわけではありません。一部です。)

 

僕自身、マイナス思考や生きづらさ、アダルトチルドレンの問題、
極度の恐怖、人間不信、見捨てられ不安、人間嫌い、病院恐怖、悪夢、など、
書けばキリがない苦しみを抱えて、それを殆ど言えずに隠して生きていました。
(複雑な理由があり、言うことも恐怖だった)

 

つまり、「誰も頼ることが出来なかった(頼ること自体、恐怖だった)」ので、
色々な教材を買っては試し、本を読んだり、自分で閃いたことを自分に試したり、
色々1人でやってみて、時間をかけて極度の恐怖を大幅に減らすことに成功しました。

 

そして、下記の教材を販売するようになり、参加者の方にも喜ばれており、
「僕の経験が役立つなんて、こんな嬉しいことはない」という思いで、
下記の教材を公開させて頂いてます。

 

1、サヨナラ・モンスター

(誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法

2、サヨナラ・モンスター(Voice)

(【恐怖克服に役立つ】毎日数分程度の音声を聴くだけ!)

3、プラス感情トレーニング2「emotion plus」

(プラス思考とプラス感情を増やして本当の自分を取り戻せた方法!
過緊張・硬直を取り除き、パニック発作も改善出来た!)

 

※「プラス思考トレーニング」と、
「プラス感情トレーニング」は全くの別物です。

 

このように教材を販売させて頂いている現在、
過去に取り組んだことを振り返ってみて、、、
「プラス思考トレーニング」に取り組んだことは「本当に良かった」と思っています。

 

取り組む前は、それまでよりもマイナス思考が強く、
自己否定も酷かった僕でしたが、、、
全てではないけど、
「プラス思考トレーニング」によって、
一部自己肯定感が高まったことを感じました!

 

自己肯定感が高まると、以前より「やる気」を持てるようになります。
その「やる気」が、上記のでご紹介した教材販売にも繋がっていると思っています。

「プラス思考トレーニング」は、

自己肯定感が低い…、マイナス思考ばかりしてしまう…
このような悩みを抱えている方におすすめの「簡単なメールトレーニング」です!

 

プラス思考になりたいなら

プラス思考になりたいなら、
〇〇をすればプラス思考になれる!」という考え方を持つよりも、

 

〇〇をし続けることで徐々にプラス思考になれる!」という、
考え方を持つことが大切です。

 


何故なら、「プラス思考になる」ということは、
思考の癖を変えること」であり、
それは潜在意識(無意識)についている癖を変えることで、
変えるには「し続ける」ことが必要だからです。

 

「プラス思考トレーニング」は、この「し続ける」ことで、
潜在意識(無意識)レベルから変わるための方法なのです!

 

し続ける」=「トレーニングメール120日連続配信」です。

 

 

プラス思考トレーニングとは?

プラス思考トレーニングは、
自覚の無いマイナス思考で苦しんでこられた、
岡野さんという人が考案した「メールトレーニング」です。
毎日メールが届くのでメールに従ってトレーニングすればOK

 

実際にマイナス思考に苦しみ、
そこから這い上がった人だからこそ、
「根本から変わる方法」を考案することが出来たのだと思います。

 

この方法は、潜在意識にプラスイメージを蓄積させて、
その結果としてプラス思考になる方法(自己肯定感を高める方法)です。

 

自分に自信を持って、自然なプラス思考を増やすための、
プラス思考トレーニング(120日連続メール)」は、とても簡単でシンプルな方法です。

 

その方法は、日常生活の中で、いろいろなことをする時に、
○○○」と言いながら行動する。たったこれだけです。
これは、誰でも簡単に、すぐ出来ることです。

 

なぜ、こんな簡単でシンプルな方法で、
自分に自信を持てるようになり、自然なプラス思考が増えるか?

 

次の画像を見て下さい。

このように、僕らヒトは、潜在意識(無意識)に支配されているのです。
車の運転をしている時も、無意識が殆どですよね。

 

つまり、中々変えることが出来ない「マイナス思考」」も、
潜在意識(無意識)に支配されているというわけです。

 

ですから、これを変えるには、
潜在意識(無意識)の元から変える必要があるのです。

 

つまり、マイナス思考を生み出す元、
これはマイナスイメージの集まりです。

 

ですから、プラスイメージを潜在意識(無意識)に、
送り込んでいけば良いのです。

 

このことを販売ページから引用させて頂きますね。

自分の潜在意識の中に、否定的なマイナスのイメージがたくさん蓄積されている人は、無意識の内に自然と、そのマイナスのイメージに沿ったネガティブなものの考え方(マイナス思考)をしてしまいます。
だから、いつもマイナス思考をしている人が、意識的にプラス思考をしようとしても、うまくいかないのです。

 

でも、自分の潜在意識の中に、プラスのイメージをたくさん蓄積させることで、無意識の内に自然とプラス思考をするようになれます。

 

引用元:プラス思考トレーニング

このように、潜在意識(無意識)の中に、
プラスイメージを増やすことが出来れば、プラス思考も増えていくのです。

 

「プラス思考トレーニング」は、潜在意識(無意識)の中に、
プラスイメージを増やしていくためのメールトレーニングなのです。

 

プラス思考トレーニングが向かないと思う人

 

実際に、プラス思考トレーニングをやってみて、
「こんな人には向かない」と、僕が個人的に思うこと。

 

自分に合わないと思う人
(これは当然ですよね!自分に合わないと思えば何をやってもマイナスです)

 

精神疾患の治療や投薬を受けている人
(どうしても行いたい場合は医師に必ず相談して下さい)

 

自分の問題を誰かに解決してもらいたい人
(誰かに解決してほしいと思うと、他人に自分の思考さえも明け渡してしまいます。
それでは自然なプラス思考は出来ません)

 

恐怖感情がとても強い人
(恐怖感情が強い場合はプラスイメージの蓄積だけではプラス思考になりにくい)

 

トラウマが酷い人
(トラウマが酷い場合はプラスイメージの蓄積だけではプラス思考になりにくい)

 

何らかの理由で繰り返すことが出来ない人、出来なくなりそうな人
(トレーニングですから繰り返すことが出来なければ無理です)
(プラス思考トレーニングはメールが毎日届くので忘れずに取り組めます!)

 

このような人は、取り組んでも効果が期待できないと僕は思います。
詳しいことは販売者に質問をしてみて下さい。
(販売ページの下部にお問い合わせがあります。)

 

あとは、何もしないで回復することが大事な時もありますので、
自分の心に無理をさせないことが大切な時もあります。
ゆっくり休んだほうが良い場合はゆっくり休んで下さい。
トレーニングをしている場合ではない人もいます。(回復が必要な人)

 

勝手に浮かんでくるマイナス思考はスキーマから促されている

 

マイナス思考で悩んでいる人は、
勝手に浮かんでくるマイナス思考」に困っているかと思います。

 

僕も経験がありますが、
無意識のうちにマイナス思考が何度も何度も浮かんでくるんですよね。

 

このマイナス思考って、どうして勝手に浮かんでくるかわかりますか。

 

それは潜在意識(無意識)レベルのスキーマ(情報の纏まり)や、
コンプレックス(複合的な感情の纏まり)から思考が自動的に出てきています。

 

スキーマ → 自動思考(マイナス思考)

 

コンプレックス → 自動思考(マイナス思考)

 

こういうことです。

 

スキーマが大きければ大きいほど、
自動的に浮かんでくるマイナス思考も増えます。

 

マイナス思考を減らすにはスキーマを小さくする。
またはプラスイメージを送り込んでプラスの纏まりを作ればよいのです。

 

この記事でご紹介しているプラス思考トレーニングは、
プラスイメージを送り込んでプラスの纏まりを作る方法です。
だから効果的なのです。

 

プラスイメージを送り込んでプラスの纏まりを作る方法
→ プラス思考トレーニング

 

マイナスの纏まりを小さくしていく方法
→ サヨナラ・モンスター
(恐怖を減らしていきたい人はこちらがおすすめ)

 

プラス思考になる方法は潜在意識から変わること

 

マイナス思考を克服したい人が、
プラス思考になるためにはどうしたら良いのかを調べていくことで辿り着くのが、
「プラス思考トレーニング」のような、潜在意識レベルから変わる方法です。

 

僕は、心理について独学で学び、
過去に心理士の資格を取得したこともある(活動はしておりませんが)のですが、
潜在意識から変わることが必要」だということがわかりました。

 

つまり、根本(潜在意識)から変わらないと意味がないということ。
人は潜在意識に支配されているので、潜在意識から変わらないとすぐに戻ってしまうのです。

 

そして、潜在意識レベルから変わるには「繰り返し」が必要だから。
毎日繰り返していくトレーニングが必要なのです。
潜在意識から変わるためのトレーニングでおすすめなのが、岡野さんのプラス思考トレーニングです。

 

実際に購入した証拠画像

 

画像1

画像2

プラス思考トレーニング,感想,評価

プラス思考トレーニング,感想,評価

 

こちらは購入したプラス思考トレーニングの理論や実践について、
詳しく説明されているpdfファイルを印刷したものです。

 

これは理解するまで読むことが大事です。

 

結局、プラス思考になるためにも、
自分が潜在意識とか、思考について理解しておくことが重要になります。
理解しているのとしていないのでは効果もかなり差が出てしまいます。

 

そしてプラス思考になるために役立つ情報が記載されたメールが、
120日間連続で配信されます。
こちらのメールを見てトレーニングをする形になっています。
メールトレーニングによって、プラスイメージが潜在意識の中に蓄積されていく仕組みです。

 

とても簡単です!

 

毎日メールが届くので忘れることなくトレーニングが出来ます。

 

プラス思考トレーニングの感想

 

そこで、その効果や評判なども気になるところですよね。
実際に、僕も、知人もこちらのトレーニングを試してみました。

 

知人などの評判は「効果があった!」というものです。
ただ「劇的に変わった!」とか「人生が一気に変わった!」ということではありません。
それは、僕も同じです。(他にも理由があるので記事下部でお話しします。)

 

実際にプラス思考トレーニングをやってみて、
自己肯定感が高まったことを実感した」のです。

 

岡野さんのプラス思考トレーニングの本質は、
自己肯定感を高めるためのトレーニングとなっているので、
僕たちも、自己肯定感が高まったことを実感して、
本当に良いトレーニングであり良い勉強にもなりました。

 

僕たちは、日々、無意識(潜在意識)のうちの思考をしています。
その殆どが自覚がない思考です。

 

その自覚のない無意識の思考がマイナス思考ばかりなので、
知らず知らずマイナス思考を強化しているかもしれないのです。

 

そこで、プラス思考トレーニングのメールが届いて、文章を読むだけで、
プラスな思考に切り替えることが出来ます。

 

こういった些細と思われることが、潜在意識に蓄積されることで、
あとで大きな影響が出てくるのです。

 

ですので、プラス思考トレーニングは毎日メールが届いて、
あなたがマイナス思考をしないように、
そしてプラスを貯金するかのように、蓄積するために効果的なのです!

 

実際に僕は、プラス思考トレーニングを始めて、
全て行ったわけではなかったんです。
途中でやっていない時もありました。
その「メールトレーニングをやっていない時は、マイナスに流されていた」のです!

 

流される習慣は本当に怖い。だからこそ、日々の積み重ねが大切なんです!

 

 

あなたの潜在意識に、

 

日々、何を蓄積させるか?

それが大切なのです。

 

プラスイメージを蓄積させて、

プラス思考になっていきましょう!

 

 

極度な恐怖がプラス思考になることを邪魔していた

 

僕の場合は、他に極度の恐怖(得体の知れない恐怖)も抱えていましたので、
それが邪魔していたことが「劇的に変わった!」とか
「人生が一気に変わった!」とかにならなかった理由だと思います。

 

つまり「極度の恐怖」が「プラス思考になることを邪魔していた」のだと
今振り返ってみて思います。

 

プラス思考トレーニングを実際にやってみて、
自己肯定感が高まったと感じたのですが、
根本からすべて変われた!というものではなかったのです。

 

何かひっかかる。そう思い、
自分の中にある隠れた恐怖も含めた様々な恐怖を克服することも必要だったのです。
(僕の場合は)

 

そして、自分の恐怖を減らすために「サヨナラ・モンスター」の方法で大幅に恐怖を減すことが出来ました。

 

つまり、プラス思考トレーニングは大幅に恐怖を減らせた状態で行うほうがより効果的だということです。
なので、恐怖心が強い人の場合は、プラス思考トレーニングではあまり効果を感じないかもしれません。

 

実際に、大幅な恐怖を減らして心が軽くなった今、
自分で考えた「プラス感情トレーニング(プラス思考トレーニングではない)」を実践しているのですが
恐怖が大幅に減った今のほうがプラス思考になりやすいなと感じています。

 

強い恐怖は、プラス思考になることの邪魔になる」ということ。
恐怖の感情は、感情の中でももっと強い感情です。なので、邪魔する力も強いのです。

 

マイナス思考よりも恐怖が強い気がする人
→ サヨナラ・モンスター

 

マイナス思考よりも恐怖は弱い気がする人
→ プラス思考トレーニング

 

こちらがおすすめです。

 

プラス思考トレーニングのデメリット

 

プラス思考トレーニングのデメリットとして個人的に思ったことは、
「本人がやりたくないと思ったら無意味になる」のだと思います。

 

毎日メールが届くのですが、
本人が「めんどくさいから、今日はいいや」と思って、そのままずるずるやらない日が続くと、
どれだけメールが届いてもメールを見なくなるので、「本人のやる気が重要」だと思いました。

 

プラス思考トレーニングのプラトレメールは音読すると効果的

 

プラス思考トレーニングのプラトレメールは受信すべき!というのが、僕の個人的な感想です。

 

「プラトレメール」は
プラス思考トレーニングのご購入特典で申し込みをした方に、1日7回、届くメールです。

 

以下は実際に僕が受信しているメールソフトの受信トレイのキャプチャ画像です。

 

 

このプラトレメールで、
プラス思考、自己肯定感を高めるために役立つ言葉や考え方を学べます。

 

書いてある内容を音読するとさらに効果的です。
その理由は「音読は脳のトレーニングとしても効果的であることが研究からもわかっている」からです。
脳トレにもなり、学習効果も高いのが「音読」です。

 

つまり、脳トレをしながら、プラス思考、自己肯定感を高めるために考え方を効果的に学習できるということです。
ですので、プラトレメールが絶対音読してほしい!!と僕は思っています。

 

実際に僕も音読していましたが、音読しているほうが心のスッキリしますし、自然なプラス思考が増えます。

 

赤ちゃんはポジティブ!

赤ちゃんは、ほぼポジティブ100%です。

 

ネガティブ(マイナス)は、殆どが後天的に身につけたものなのです。
今、マイナス思考で悩んでいるあなたのそのマイナスも、
過去の学習の結果、身に着いたものなのです。

 

最初にこのページを見た人の中で、
なんでヘッダー画像が赤ちゃんなの?」と疑問に思った人もいるでしょう。

 

 

この画像をヘッダー画像に設定した理由は、
誰でも最初は、ほぼポジティブ100%だった、
だから、その最初に戻ろう、とお伝えしたかった」からです。

 

つまり、あなたにもポジティブ100%に近かった頃があるんです!

 

あなたも、赤ちゃんの頃は、ほぼポジティブ100%だったのです。
赤ちゃんは本当の自分を生きています。

 

しかし、人生は簡単なものではない。
だから、いつしか、他人と自分が、自分の中でごちゃ混ぜになって、
本当の自分の思考や感情がわからなくなったり、
悩んだり、迷いの道に入り込んだりします。

 

そこから、自分の力で自分を救い出していく、
それが人生の醍醐味ではないでしょうか。

 

プラス思考を増やそうと、このページに訪れたあなたが、
「プラス思考トレーニング」に取り組むと決めたのなら、
心の奥にいる小さな自分を自分の力で救い出す!と決意して、
自分が自分の親になる気持ちで取り組んでみて下さい。

 

その気持ちが、プラス思考トレーニングの
日常生活の中で、いろいろなことをする時に、
○○○」と言いながら行動する。この効果を高めてくれるでしょう!

 

 

ご購入はこちら


自分に自信を持って、自然なプラス思考を増やすための「プラス思考トレーニング(120日連続メール)」は、とても簡単でシンプルな方法です。

 

その方法は、日常生活の中で、いろいろなことをする時に、「○○○」と言いながら行動する。たったこれだけです。これは、誰でも簡単に、すぐ出来ることです。

 

120日間連続で配信されるメールトレーニング
返金保証あり
60日間以上トレーニングを続けても、成果が出ない場合、教材購入時の価格で全額返金してもらえます。

 

 

公式サイトは以下のリンク先

 

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