菅原隆志– Author –
菅原隆志
1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。
その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。
現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。
自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。
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心理学と自己探求
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脳科学と心のしくみ
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「本当の自分」は脳に存在するのか?自己認識の科学 ― 深層ハウツー目次構成 はじめに この記事でわかること: 脳科学が示す「本当の自分」の実態 自己認識の多層的・動的なメカニズム 脳科学とAIを活用した自己認識深化の具体的ステップ 同じテーマの他... -
心理学と自己探求
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瞑想で本当に脳は変わる?科学が示す変化のメカニズム【深層ハウツー】 この記事でわかること 瞑想が脳に与える神経構造の変化の科学的メカニズム 前頭前皮質や海馬、デフォルトモードネットワークの機能的再編プロセス 瞑想の効果を最大化するための具体... -
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直感は信じていい?その判断はどこで生まれているのか【深掘りハウツー】 「あなたの直感、本当に信じて大丈夫ですか?」日々の選択や決断に不可欠な『直感』。しかし、その正体や信頼度は、いまだに多くの人にとって謎に包まれています。この記事は、「脳... -
脳科学と心のしくみ
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はじめに あなたの行動の多くは、じつは「脳の自動運転」によって支配されていることをご存じでしょうか?本当の自分を取り戻すためには、この無意識の「自動運転モード」を意識的に書き換える必要があります。この記事は、脳科学の最先端知見を駆使し、習... -
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「自己否定が止まらない脳」の思考パターンとリセット法
「自己否定が止まらない脳」の思考パターンとリセット法──深層ハウツー完全解剖 はじめに この記事でわかること 「自己否定が止まらない脳」の神経メカニズム メタ認知を活用した思考リセット法 脳科学×深層心理を融合した実践的アプローチ ChatGPTを使っ... -
脳科学と心のしくみ
ストレスに弱い脳と強い脳、違いはどこにあるのか?
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「マインドワンダリング(心の迷走)」が創造性を爆発的に高める”秘密のメカニズム”を徹底解剖! はじめに 「あなたは本当の自分と、心の中のさまよう雑念との関係を理解していますか?」この記事は、脳科学と心のしくみに深く興味を持ち、自らの力で「本...
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自己受容と影との対話
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深い自己理解の技法
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「自分を超える」とは何を超えることなのか?
「自分を超える」とは何を超えることなのか? 本質的ハウツー解説 この記事でわかること: 「自分を超える」の本質的な意味 自己超越に立ちはだかる3つの壁 「自己受容」と「自己超越」の違いと関係 内なる批判者を乗り越えるメタ認知の技術 実践的な自己... -
深い自己理解の技法
「自分を知る」とは“過去の物語”を書き換えること
はじめに(「自分を知る」とは“過去の物語”を書き換えることの真髄に迫る) 「本当の自分」とは何か? あなたがこれまで抱えてきた自己像は、どこまでが“真実”で、どこからが過去の記憶に形作られた幻想なのでしょうか? この記事は、深い自己理解を求め、...